鼠径ヘルニア（脱腸）の手術後、運動やリハビリについて Inguinal Hernia

突っ張った感じや痛みが起こる方、痛みがほとんどなくいつも通り仕事に行ける方など、術後の痛みの程度は人によって異なります。家事やデスクワークについては翌日からいつも通り行えることがほとんどです。頓服の鎮痛剤を服用するくらい痛みが強い場合でも、3日程度で痛みは解消します。なお、若い男性に強い痛みが起こりやすいという特徴があります。
消毒は必要ありません。また、皮下縫合のため抜糸も必要ありません。手術当日からシャワー浴が可能で、翌日からは浴槽に浸かることもできます。

昨今、術後に同じ場所で再発するリスクは大きく減少しており、具体的には、筋膜を縫合する方法で10%、当院で行うメッシュで補強する方法では1%以下となっています。なお、再発するケースでは、術後1～2年経ってから起こることが多いと言われています。一度鼠径ヘルニアを発症すると、10%以上の方は逆側の足でも発症しますが、これは再発には該当しません。

腹筋などの筋力トレーニングをしても、再発を防ぐことはできません。腹部に負担がかかると鼠径ヘルニアが生じやすいため、立ち続ける作業や重いものを持つ作業をなるべく控えましょう。また、肥満の方はダイエットしましょう。さらに、前立腺肥大、便秘症、咳などによっても腹部に力が入るため、ヘルニアに繋がる可能性があります。

術後2週間ほど経って、鼠径ヘルニアの患部に体液が蓄積し、しこりが生じることがあります。このように、こぶやしこりが生じた状態を漿液腫（しょうえきしゅ）と言います。しこりができるため、「鼠径ヘルニアが完治していないのでは？」と誤解される方もいらっしゃいますが、1ヶ月ほどで体内に吸収されて自然に消滅することが多いです。受診頂ければヘルニアの再発か確認することが可能ですので、お気軽にご相談ください。